学必求其心得,
业精于勤。

别人生气我不气

在这个夏季,天气燥热,人的脾气似乎一点就着,很多明明不经意的小事,都能成为吵架的导火索。比如工作不顺心,日子不如意,再加上天气的燥热,让人烦躁不已。

有控制自己情绪的,自然不会去吵架;控制不住自己脾气的,吵架吵到脸红脖子粗,讲粗话都不说了,可能还生气到摔东西。即使吵架过后,心里的的怒火也一时半会消不下去,有的还自己和自己生闷气都能让自己胸闷气短,难搞啊。

刚大学毕业的时候刚上班那会,小编的脾气也是一时爆,往往为了一件正确的事情挣的面红耳赤,现在想来还是当初见识的少,要是放到现在只要不关乎我的利益,管它对与错与我何干。

这也让我理解公司里那些年轻小伙,可能为了一点点事情与别人争的面红耳赤,我想关乎的肯定是自身的利益,如果不是这些事,在上班上还真没什么必要,还有可能和个别人的性格有关。有些怒火不发泄出去,自己憋着反而会更难受,这样别人反而更加猖狂,碰到这样的人,有时候控制不了自己的情绪也是在所难免。

所以现在小编基本上不会生气,就算有时候到自己的临界点了,我都会找个方式出去放松一下,让气慢慢的消下去,毕竟一旦生气了,憋着会让自己不舒服,发泄出来也要找种方式,因此我使用的方法就是不到这个点,就让怒火转移了,要是那样才会伤身体。

以销售和收银的职业为例,一般这两种职业接触的客户比较多,而且还都是服务行业的,那么遇到用户发牢骚,自己必须一一能承受,要是承受不了这种压力,就做不了这些行业。

可是有些人会问了,自己很容易生气怎么办?其实最好的办法还是从根源上解决,就像《莫生气》中的歌词:别人生气我不气,气出病来无人替。不过在小编看来,还是自己的格局太低了,想想一下,要是你站的很高而且社会地位很高,你会和一些小贩吵架吗?

很显然不会的,所以提高自己的格局,让自己站的更高还是很重要的事情。要是你自己没有什么好的方法,不妨试试小编的方法:

每次我觉察到自己有怒火的时候,我就试着转移自己的注意力,不去关乎那个让你生气的人和事,然后干点自己喜欢的事情,比如去开个黑,看看小说,听听音乐,跑跑步,当我们做完自己喜欢的事,就会发现此时自己心中的怒气已经不见了,而情绪早已经平复了。

因此当别人生气我不气,在生活中工作总不顺心的人和事,有些事我们完全不要去计较,并不是我们好欺负,而是生意并不能让我们解决问题,恰恰说明了我们的大度。