砖客日记
怎样做一个自律的人？先说一个事情：两年前，我的一位朋友让我教他写博文，当时我给他整了一个博客，并和他一起更新了一个多月的时间，他也心血来潮三三两两写了几篇随笔，可能觉得这样的生活不适合自己，便没有了后续。
后来，他又迷上了拍短视频，平时看起来很努力的样子，但是到现在近两年的时间过去了，他更新了49个视频，差不多一个月两个视频，也没什么粉丝，显然这样子是行不通的，如今除了年龄增加，其余的技能一点提升没有，只能做一些没有技术含量的工作。
所以我们不要一边感叹命运的不公，还一边向往美好的生活，其实每个人鲜艳靓丽的背后，都付出了常人所看不到的痛苦。很多读者以为小编写文章很轻松一样，实际上我和大家一样，很多时候坐在电脑前，好几个小时编不出一句话的时候，那种感觉真的太难受了。但不写又不行，只能硬着头皮继续了。
没错，自律是件痛苦的事情，需要克服人身上的很多惰性，但是一旦养成自律的习惯，它带给你的价值可是无比巨大的，甚至还能给你的生活带来质的改变，怎样做一个自律的人？我认为最好能养成这些习惯。
1、在一个领域深耕
不一定是写文章，还可以拍自媒体，或者是自己喜欢的工作，那么一定要深入研究下去，只要做到比别人优秀，就不愁吃饭的本钱了。
2、不沉迷玩手机
我在工作的时候，都把手机放在随手碰不到的地方，这样能把更多的时间放在工作上，虽说平时也会刷下某音，更多的只是找下素材
3、学会抵御诱惑
外面的花花世界真的太花玩了，又在朋友看到谁谁在晒照，像这样的诱惑很多，但是我们一定要学会克制，毕竟这关系到自己的收入，出去玩一两次可以，多出去玩几次，会发现自己的口袋又空了。
4、不要抱怨
抱怨公司的环境不好，抱怨活太多，抱怨同事不好相处，要是有这样的心境真的需要好好磨练下，学会接受着一切，并试着改变。
5、养成计划习惯
比如我的计划是一个月写至少60篇以上的博文，那么我就需要每天写2篇以上，要是能做到超额完成固然很好，碰到不能完成或其它因素时，尽可能的抽时间完成；当月完不成的情况，在次月的时候一定要补上。
6、不要拖延
这种情况在冬天的时候甚是严重，冬天冷不愿意起床，那么给自己一个命令，到时间点了，一定要从床上跳起来，或者在晚上到时间点了，一定按时睡觉。平时碰到工作，生活上的事情，需要及时完成的，就立马行动去完成。
7、戒掉内耗
比如平时爱胡思乱想，就属于内耗的行为，大大的浪费时间，有这个时间不如去多多锻炼；还有像受到了老板的批评，此时不要自顾自的生气，挖掘自己没有做好的地方，并在下次的时候尤为注意，要是独自生闷气，不仅解决不了问题，还会带着不良情绪工作，非常的不好，及时停止。
8、不要沉迷娱乐
通常大家都喜欢刷短视频，玩游戏，还有追剧的，这不能给我们带来什么，平时偶尔的娱乐下没什么，就是不要把太多的时间浪费在上面，对自己的提高并无卵用。自律的人的兴趣爱好大多偏向成长帮助型的；而非自律的人的兴趣爱好大多偏向消耗性的，对成长没有多大的意义。
9、学会复盘
不是所有的事情都值得复盘，而是一些意义比较大的事情，比如某些工作上的事情，为什么自己没有做成，问题在哪里，这些才需要复盘的，还有就是时间计划的安排，在月末或月初的时候，整理下计划，看看有没有多少完成。
10、定制目标
在一个月的开始，定制下目标，在月底的时候，检查下完成当月目标的量，是否达到了，然后在下一个月的时候在做调整。
最后：怎样做一个自律的人？真正自律的人都会有一些很好的兴趣，虽说平时很辛苦，但是滚烫的人生能让人充满干劲，和辛苦比起来，我相信大家更愿意对美好未来的憧憬，而不是一个不开心，就选择躺平，那样的生活真的太无趣了。