学必求其心得,
业精于勤。

达成目标的六个步骤:找到动力源付之行动

相信你肯定有很多目标,但相信你也很难完全实现这些目标,在设定目标的最初几天,你对于目标的热情会激发你行动的动力。但是不用多久,你就恢复到平常的生活状态,这些设计好的目标就逐渐变成你的“生活回忆”了。

如果你准备好实现自己的目标,那么使用以下达成目标的六个步骤去行动,就可以帮助你制定好计划和实现目标。

1、选择当前的主要目标

许多人在设定目标时,遇到的第一个问题就是,他们在同一时间设定了太多目标。其实主要目标一两个就好,然后在大目标下把它拆解为几个小目标,这些目标可以随时间而改变,也可以随着你完成它们而改变。

2、创建执行计划

简单的说,把目标量化,指定目标是为了取得进步,必须把抽象的、无法实施的、不可衡量的大目标简化为实际的、可量化的小目标。比如你想在10天内瘦掉10斤,在短期内可能无法实现,但10个月内瘦掉10斤可能就是一个容易实现的目标了,这样下来一个月达到一斤就可以了。

制定有时间限制的目标时,不妨问问自己:为了完成任务,每隔多长时间就需要评估一定进度?确定具体目标时,必须了解自己的实际能力。

3、创建行动步骤

制定有效计划的一大挑战是,人们通常不知道要实现某个目标需要做什么,此时就需要创建一个微型的行动步骤,确定一个月能够完成和学会哪些技能,三个月又可以做出哪些效果。

这样,你就会知道在第一个月和第三个月到来之前,你是否已经步入正轨,或者有没有按照自己的计划行动。没有达到目标的话,再下一个月的时候,进行适当的微调。

4、关键性的行动

既然现在你知道需要去做什么,那接下来,你就需要弄清楚哪些关键性行动,可以决定你是否完成这个目标。你需要不时问自己一个问题:你定期执行哪些任务,才能实现目标?

5、有一个反馈结果

即便我们明确知道自己每天需要去做些什么,有哪些关键性行动可以帮助我们实现目标,我们通常还是很难行动起来。那么我们都要让自己的行动有一个清晰的反馈结果,只要这个结果可视化,无论是一些奖励性的反馈结果,还是一些惩罚性的反馈结果,都能够让我们保持行动的动力。

PS:比如现在大家伙都喜欢拍短视频,开始前我们需要准备好拍摄设备(相机、音频、灯光),拍摄文案,演员就位、完成拍摄(素材),再素材剪辑,后期加工,发布前视频做下优化;然后就是后期粉丝的一系列问题了。

最后:能否成功完成目标的真正考验,不仅在于你是否已经制定好的计划,还在于你能否始终如一地制定计划。很多人的计划其实并不是没用的,而是提前放弃了,请记住世界上最详尽最完美的计划,按照达成目标的六个步骤,需要你去执行才会生效,,无论计划制作的如何完善,须投入足够的时间和精力来执行计划才能有正向的反馈结果。