学必求其心得,
业精于勤。

休息了几天,开始搬砖

这几天,小编这里的天气格外的热,要是不开空调,不开电扇,那汗就和水一样。

本来就没有晚上吹空调的习惯,本想着开风扇应该还能睡,谁知道,洗完澡到房间里,那汗和水一样。

开风扇,那风都是热的。

要是开空调吧,自己的身体本就湿气重,想趁着夏天,做下运动,流流汗,锻炼下身体。谁知道,这两天晚上睡觉不开空调根本睡不着觉。

开了一晚上的空调,第二天就头发昏了,有点不舒服了,赶紧泡点感冒灵冲剂。

要知道,小时候夏天这么热哪里有空调啊,只不过当时的房子朝西的,晚上睡觉凉爽的很,不想现在一座座房子高的很,风都被挡去了,剩下的只有热了。

如今年纪了大了,身体没小的时候扛揍了,反倒是一热,汗就拼命的往外冒,而空调又不能久吹,这样的大夏天的日子,真的太难受了。

反正,我是这么想的,空调能少开就不开吧,感觉自己的身体不能适应空调的环境。

曾记得有一年,在公司办公室午睡,同事们开着空调温度老低了,而我一个午睡出来,不是发烧就是头疼,后来我意识到这一点,就开始加强运动,还真是效果蛮好的。只不过现在要开一个晚上,真有点顶不住啊。

和公司里的经理请了个假,说没事就不去公司了,有事给我电话就行,看来,每天得安排点时间锻炼下了,这不就有了上去的关注了华一五禽戏这个事情了。

明天就是周一了,周末的休息结束,调整心情,适应那高压力的生活节奏,努力开始搬砖吧!

打工人。

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